修行如逆水行舟，不进则退。
这句话并不是说，你修行上没有进步，你的修为就会倒退。
这句话说的是，如果你的修为长时间的没有进步，那么随着你的年龄越来越大，你的气血就会衰变，气血上的衰变虽然不会影响到你的修为，但却会影响到你的战力。
所以，修士最忌讳的就是修为长时间的没有进步。
通常情况下，修士还会服用一些丹药，一些灵药之类的，就是为了补充气血，或者延缓气血衰变的进度。
徐良友就属于后者。
他的修为已经五百多年没有进步了。
但是他的气血却是衰变的非常的缓慢的。
这其中的原因，就是徐良友服用了很多的丹药跟灵药。
相反，张三丰就不属于此列。
张三丰的修为其实一直都
别看现
所以张三丰看起来才会是鹤
血气方刚，身体的各个功能都保持
这对于修行来说，是一个巨大的助力。
唯一的遗憾就是，张三丰的全靠自己的摸索，没有人指点他，所以他的修为才会进步缓慢。
“徐道友，这件事我只是跟你提一下，具体怎么做，还要看你自己了，其实我跟你说的这些，也仅仅只是我的猜测而已。”张三丰显然并不想说些什么。
况且，面对这么大的机缘，张三丰已经算是仁慈义了，至于徐良友能够领悟多少，那就要看徐良友自己的造化了。
两人接下来一直聊到天黑，这才散去。
夜幕降临。
大船的顶部。
是一个独立的豪华之地。
这里有三个大房间，林辰东一间，柳灵儿一间，还有一个很大的客厅，顶部还有一个小水池，可以躺
林辰东现
林辰东的身边，是柳灵儿。
只是柳灵儿就没有这么随意。
两个秘境的灵气被释放出去之后，柳灵儿就感觉自己似乎要进阶了。
但是，不知道为什么，柳灵儿就是感觉自己还欠缺了一些什么，可至于欠缺了一些什么，柳灵儿却是不知道。
她很想去问问林辰东的，但是一想到林辰东是人族，对于进阶这种事情，完全没有经验的，可能问了也是白问。
所以，柳灵儿就很郁闷了。
你看吧，明明自己身边就有一个真神境的修士，但是自己遇到了进阶的瓶颈问题，却又不能去问。
好纠结啊，柳灵儿很想大声的喊叫几声，
但是柳灵儿却又不能这么做，因为她真的这么做，会被林辰东当成傻x来看的。
这种对于自身形象有影响的事情，柳灵儿是不可能去做的。
时间很快就到了夜里十一点左右。
林辰东准备起身返回房间去休息了。
然后眼睛一撇，就看到了柳灵儿正
看到这种白色的光芒的瞬间，林辰东首先想到的就是神圣之光。
而且，这个状态的柳灵儿似乎非常的美丽。
林辰东虽然知道柳灵儿本来就是一个美女，但是现
看了一会，之后，林辰东突然
那股气息似乎就是星辰之力。
“星辰之力”林辰东愣了下。
然后就想到了一种可能。
柳灵儿该不会是
柳灵儿已经是半步神兽了，这要是继续进阶，那不就是神兽了。
神兽就是人族修士的真神境。
只要晋升到了神兽了，也就不会再受到种族的限制了。
星辰之力，星辰之力。
林辰东开始犹豫了，是的，林辰东的犹豫的是，柳灵儿身体中的星辰之力似乎非常的少，那么自己要不要趁着现
不知道这样做，会不会有些揠苗助长的可能。
所以林辰东才开始犹豫的。
甚至是非常的纠结。
其实吧，星辰之力，林辰东体内是不缺的，林辰东
所以，林辰东体内的星辰之力就等于是储备的灵石了。
“要不，注入一些星辰之力先试试”林辰东这么想着。
“那就试试吧，反正也不会出事的。”林辰东心中这么想着。
然后，林辰东就真的注入了一些星辰之力给柳灵儿。
再然后，只见轰的一声，金色的火光冲天而起，瞬间就照亮了整个夜空。
只是那火光来得快去得也快。
林辰东也被突如其来的变故给吓了一跳。
等到火光散，再一看，我的个乖乖啊，柳灵儿身上的衣服竟然全都烧没了，那曼妙的身体曲线毫无保留的就展现
“我去，草率了。”林辰东郁闷了。
这事大
一分钟之后，柳灵儿从修炼的状态结束。
“啊”
一阵抓狂的吼声传来。
还好大船的顶层有特殊的禁制存
这里
不然，柳灵儿这次丢人就丢大
“林辰东，我要对我负责。”柳灵儿愤怒的来到了林辰东的房间门口，竟是不顾房间的禁制，直接破开了林辰东房间的大门，然后扑倒了林辰东的身上，爆
林辰东做梦也想不到，自己竟然会被柳灵儿给上垒了。
这女人，疯起来的时候还真的是可怕啊。，，，