秦姝没有再出国训练,暑假的时候跟随大部队去高原集训了一个月，因为连续几年都去那边，导致她跟当地人混得特熟，临走时,热情的土地承包经营户们送了她好几套纯棉运动服。
只不过秦姝穿习惯了小马运动服,因为这么多年下来,苹果嘉儿已经不是一个动漫角色,而成为了她的神支柱。
楚骊霞还说,s市给她做运动服的那个样板师都出名了，大概是名人效应的缘故，好多人去求秦姝同款。
回来队内训练,秦姝生活也很规律，几乎是把自己当成了一个训练机器人,不过从平常的表现来看,她本人应该挺开心的。
她每天五点钟起来跑步晨练，然后吃早餐，上午陆地训练，午休，下午上冰，晚上总结训练效果、查漏补缺,或者
大家都说她活力很足,就像一颗能量爆满的小太阳。
就连秦姝自己都承认,这是她感觉最好的一年。
没有学习压力，没有
舆论这方面很有意思,早期那波质疑秦姝的人早就熄了声，不过当时
秦姝看着他们吵吵嚷嚷，像看笑话似的，纯当放松心情。
其他人心态就没她这么轻松。
秦姝
四年一届的奥林匹克运动会，全世界范围的亮相，体育竞技最高规格比赛对选手们来说，是无尚的殊荣，即使最后没有获得名次，“参加过奥运”的经历，也是他们人生中浓墨重的一笔。
仵童童如今已经二十多岁，放
不过名额确定，要等全国大奖赛，全锦赛或者预选赛的结果。
因为有世界大奖赛和四大洲预热，秦姝干脆就没报名国内的赛事，按照自己的计划，淡定地提升动作完成率。
跟她一届的那些女单，八月份就开始了紧锣密鼓的准备。
关榆属于比较紧张的那个，中间因为压力太大，好几天都吃不进饭，最后竟然还得了轻微的厌食症。
刀喆知道这姑娘德行，给她请了个心理医生，进行一番梳理开导后，把她的上冰时间和秦姝安排
关榆虽然擅长将外界的压力化作动力，可是秦姝作为燃爆剂，威力还是太大了一点。
她看到秦姝
“嗯，是，我看冬奥前能不能再练出一个四周。”
“伤着自己怎么办”
“离比赛还早呢，我觉得今年状态非常好，又没那么多杂事儿，多么合适的时机啊，总不能因为怕受伤就停下脚步。”
关榆沉默，她的心态和师妹比起来，简直差着一条鸿沟。
刀喆看秦姝混合着练，忍不住提醒说“4z和4f，虽然都是点冰跳，但是用刃完全相反，一个是外刃，一个是内刃，你这样同时练习很难一下子掌握。”
秦姝的用刃和
也就比较擅长的o跳花费时间短一些。
放
花样滑冰技术动作少，规则又有不能重复的限制，那些偏科的选手，每次编舞都要费好大的心思。
秦姝不一样，三周及以下跳跃，随便编随便排。
非常任性了。
即便这么强悍，要
秦姝跑过来擦擦汗“我感觉到了，两个放
刀喆“所以，最好先紧着一个练等等，你这么努力，不会想
“有这个想法。”
刀喆揉了揉太阳穴，脸上写满无奈“秦姝，你不像叶列娜她们，你的未来不止平昌，不需要那么急切向世界展示自己的巅峰实力，保证身体健康是最重要的。”
秦姝一想也对，于是答应刀喆赛前专攻4z。
动作固定不下来，张宇那边的节目就敲不定，秦姝告诉他按照上赛季的经验就行，将节目中的3z单跳排到前面一点，如果她想提升难度，直接把3z换成4z，不至于打破音乐节奏。
张宇龇牙咧嘴回去编舞了，这大魔王，还真是打算有几个四周储备就上几个四周啊。
临近大奖分站赛的时候，迪莉娅将两身考斯滕的交给秦姝，短节目是一身水墨风格绣青花的，自由滑是高级粉蓝打底，明亮艳丽。
两件衣服布料采用的新技术，极其轻薄，飘飘欲仙。
秦姝
迪莉娅
秦姝那狭长的眉毛，点漆似的眼珠，高挺的鼻梁，丹朱一样的嘴唇。
谁看了都得赞一句“北方有佳人。”
迪莉娅本来挺担心秦姝短节目自由滑都用华国影视里的曲子，会让国际裁判t不到表演的内容，导致她的分下跌，但是看到她穿上考斯滕的模样，担心没了一半。
“不过两首曲子差别很大，你来回切换角色状态吃力不”
秦姝低下头想了想，再抬头的时候，眼神忽然变得凌厉起来，持续几秒，又倏然切成柔情似水的模样。
一个是劈风斩月的侠客，一个是风华绝代的舞姬。
迪莉娅忍不住鼓掌“好，真应该让杨宜童她们学学你的面部管理，这个眼神戏，说是有十年功底的演员我都信。”
秦姝就这么披着两身古典考斯滕，开启了1718赛季的征程。
大奖赛开始前出现了一个小插曲，队里给选手们开赛前会议，不小心说错了台词，说成了“青年组秦姝。”
小选手们顿时惊恐无比，嚷嚷着道“你不要过来啊”
秦姝饶有兴致吓唬他们“我年龄可以的，让我去。”
领导哭笑不得“如果真想参加青年组的赛事，明年再退到青年组，今年还要你撑场子，不行不行。”
秦姝嘿嘿一笑。
虽然只是个玩笑，但也能看得出她
比赛第一站，秦姝扛着“卧虎
她的技术动作没怎么变动，还是两个四周，但那娴熟的步法，密集的配置，丝滑的变刃，让裁判看得一愣一愣。
这姑娘不仅将定级步法和编排步法提升到了极致，其他时间也没闲着，从头到尾动作密度都非常高，很多人都说能做出来这套节目的简直是神人。
不过这赛季的女单没那么好打
叶列娜上的是4t和4f双四周配置，瑞丝琳是4t2t连跳和4s，索菲亚也拿出了4t，然而索菲亚心态容易出问题是老毛病了，完成了四周后因为兴奋过度，连续摔了两次，下场时被教练好一顿教训。
这样的形势，普通人都会有压力，但秦姝却把她们当成是燃爆剂，兴奋得不得了，用双的成绩拿到了总决赛冠军，不仅如此，她还
而且四大洲她用了三个四周跳的配置。
各大媒体都感叹说这姑娘野心十足，不仅要夺冠，还要夺得漂漂亮亮。
但是有些冰迷依然非常担心4的魔咒，
秦姝知道后
那是一个漂亮的4z，选手身姿轻盈，轴心稳定，从那熟练的滑入滑出步伐，就能断定该选手已经将这个技术动作练到了一半以上完成度。
秦姝二次
大奖赛、四大洲双连贯，这是何等的殊荣，体育局领导琢磨着得给秦姝颁个什么荣誉证书，鼓励鼓励她，可是思来想去，感觉什么都比不上世界级健将，于是干脆和通讯社一合计，决定给她一个社会荣誉性质的奖励。
就这样，秦姝
随着冬季奥林匹克运动会的拉近，一则关于秦姝的预热新闻也铺天盖地而来
“遇强则强，剑指平昌。”已改网址，已改网址，已改网址，大家重新