自从那天被白露说胖了, 江逾白平静的日常就多了一丝丝忧郁,吃饭都不香了,连小伙伴李硕带的奶茶也拒之门外。
倒不是过分
江逾白qaq难过。
前几天还能自我安慰说有点隐隐绰绰的轮廓,现
无法再自欺欺人的江逾白总算明白自己是真的胖了。
食欲见涨,运动量没涨,连晨跑都断了, 不胖是不可能的。半学期快过去了, 他一直没什么感觉是身体
苟延残喘的腹肌,终究还是敌不过为了过冬提前积攒的秋膘。
不管白露再怎么弥补,天天追
就他目前拔到1米78的身高来说, 60kg他的确不胖,还有点偏瘦。
但是以他的标准, 再这么堕落下去,今天没有腹肌,明天就会变成没有腰线,后天就会变成小肚腩,最后和油腻男划上等号。
江逾白不能坐以待毙。
不过晚饭还是要吃的,正是长身体的时候不吃会饿, 再怎么说绝食减肥绝对达咩。
他可不想亚健康。
傍晚没有回宿舍, 他也不太好意思跟星星承认是自己想减肥, 只好说是去操场上溜溜, 一如既往拒绝了他们的陪同,至于白露
单手推不开粘
本来就看不太顺眼,但是顾忌到可能是他们最近感情好,不想让江逾白为难而克制自己动手冲动的闻溪。
眼神微冷,目光犀利“杨白露。”
别逼我动手。
清清楚楚的这么威胁着。
杨白露“”
懂了,食物链底端就是我。
万江星安慰的拍拍他肩膀,被丢下的不止你,还有我。
杨白露“呜呜谢了兄弟。”
顺利一个人来到操场的江逾白绕着走了小半圈,跑步有灰尘,但是光走路好像又没什么用,而且感觉和腹肌的关系也不大。
唉,他两手插着兜,慢悠悠的走上草坪。
果然,指望一个本就不爱运动的人运动是不现实的。
而且光
曾经跟着邵烨爬了数小时山累到气喘吁吁还
左看右看都没找到能坐的地方,周围零零散散的学生们,要么坐
四处游荡之际,他
小学的江明月还是挺喜欢爬这个的,依稀记得手一搭,两腿勾住另一个杠杆,腰再使点劲儿就蹭上去了,这个是对女生来说比较安全的上法。
现
不过,怎么帅气的上
“江学长”
江逾白扭头,高飞穿着秋季校服微微喘气站
被汗水打湿的碎
“江学长,你也来锻炼,我可以和你一起吗”
没等江逾白作答,裹着秋风的少年从他身边走过,面向他两手握杠,笑得热情又真挚,“一起嘛一起嘛”
江逾白还
思考之余看了眼高飞,其实还是察觉出他有些紧张,想起上次见面自己的主动让步,再看看他握杠的手似乎一直焦虑不安的暗中使劲,当时的道歉好像没什么效果,这不是还
目光
江逾白脑海中闪过一个想法,问“你健身吗”
高飞“诶”
单纯的小脑袋歪出了一个问号。
接下来。
江逾白向高飞请教了如何用单双杠练出腹肌。
“学长要练腹肌”
说到自己擅长的地方,高飞总算找回点
我的身型
江逾白低头看了自己的腹部,其实坐下来也没有赘肉,不过这样锻炼起来也会简单点吧。
吧
按照高飞教的,先从腹直肌开始练起。
两手分别撑
一个、两个、三个呼呼,四四
四个。
艰难的做了四个就坚持不下去从双杠上掉下来的江逾白“”伤自尊了。
不仅是速度,连动作都做不利落,尤其是对比高飞给他做示范,小臂的线条硬朗流畅,吊
这就是,被碾压的痛苦吗。
略感心酸的江逾白忧郁叹气,连高飞走到身边都没察觉,对方正向他试探的伸出手,“学长累不累,胳膊酸吗我给你按摩一下吧,应该先帮你做拉伸的。”
江逾白连拒绝的力气也没有就点点头受用了,滚烫的掌心贴着他臂膀轻一下重一下,力道适中,捏得紧绷酸胀的筋骨又疼又麻。
“谢谢。”胸口不平的起伏,江逾白懒洋洋地靠着栏杆不想动。
运动后的红晕
“我有点渴了。”
“”
江逾白奇怪的扭头,看着莫名其妙回避了自己视线的高飞,平和的目光透着一丝无声的催促,高飞反应过来连忙点头,“我去买水,矿泉水可以吗学长要什么牌子的”
说话的时候他不自觉抿了下唇,连带着绷紧了下颌,可对着江逾白的时候,眼神和嘴角总会不由自主的透出几分纯真。
犹豫着追问道“只要水吗运动后晚自习会饿的比较快,要不要再买点小吃”
“我没有要你请客的意思。”好歹是叫他学长的人,江逾白还没有见谁都使唤的恶习,他按着肩膀自己扭动了下胳膊,舒展着臂膀,长长舒了口气,感觉也不像刚下来那么酸软了。
他往前走了两步,回头冲着傻站着没动的高飞微微一笑,“走吧,我请你,谢谢你今天陪我锻炼。”
就是这种感觉。
高飞怔怔的望着
他飞快跟上去,两人并排而行。
“学长,你明天这个时间还来吗”
“唔”
说实话,有点打退堂鼓了,但是
江逾白瞥了眼抑制不住欢喜的高飞,不能
把叹气压
“今天做了四个,明天做五个吧,我陪你一起做,还能帮你拉伸按摩,好不好”
“也好。”
“那约好明天这个时间,我
到底是谁要练腹肌啊。
江逾白不自觉把目光下移了点,
注意到他的视线,高飞下意识捂住腹部,带了点娇羞的纯情,“我其实,腹肌也不是很明显,可以跟着学长一起练吗如果两个人一起的话,我就能坚持下去啦。”
江逾白“哦。”
就不拆穿他好了,就这个手臂线条,能练成这样怎么看都不像是没有腹肌的样子,更别说给他做示范的时候,一连做了十个气都不带喘一下,游刃有余。
娇羞,但一拳能打死两个江逾白。
“那明天一起加油。”
“恩”
可能是高飞按摩的技巧确实不错,反正晚自习做题的时候江逾白也没觉得胳膊酸,还以为会抬不起来,结果小腹也没有觉得难受,晚上还是照例坐床上和邵烨视频。
说是照例,其实也就从昨天开始。
他只戴了一只耳机,低头继续写着晚自习没写完的卷子,分班前的那些就一直没做完,下午还被许老师问了一下进展,看样子不加速一下是不行了。
刚把这题的证明写完,江逾白笔尖一顿。
他抬头看向手机。
视屏里邵烨正低着头看书,江逾白咳嗽了声,等视屏里的邵烨看过来。
你一直
邵烨“我们
那就光明正大的看,为什么我一抬头你就装看书
邵烨“”
总不能说,一对视他就心跳加速不知所措的像个傻逼吧。,